تبلیغات
آموزش تخصصی یوگای پرانا - شاه کبوتر یک پا (اکاپدا راج کاپوت آسانا)
 
آموزش تخصصی یوگای پرانا
درباره وبسایت


با سلام خدمت کلیه دوستان
این وبگاه با هدف آموزش و اطلاع رسانی در ضمینه یوگا طراحی گردیده است ، و در حال حاظر مطالب وبگاه بسیار اندک است اما امید است با کمک ومساعدت همه دوستداران یوگا این وبگاه به یک مجله اینترنتی صد در صد علمی و مفید تبدیل گردد . در این وبگاه شما هیچ گونه مطلب کپی از سایت های فارسی زبان نخواهید دید و سعی شده از ترجمه منابع انگلیسی استفاده گردد . در صورت تمایل به ترجمه متن و ارسال متون و مقالات مفید و مرتبط می توانید از قسمت تماس با ما یا از طریق شماره تماس 09178021303 با ما در تماس باشید .
instagram:prana.yoga
عضویت در گروه تلگرام
09178021303محمد مسعودیان

مدیر وبسایت : پرانا یوگا
نویسندگان
برچسبها

نام انگلیسی:One-Legged King Pigeon Pose

نام سانسکریت :Eka Pada Rajakapotasana



 وضعیت های آماده ساز :



    اعضا فعال بدن در این وضعیت :



    ران 
    زانوها 
    شکم 
    باسن 
    کشاله ران 
    قفسه سینه 
    شانه

    فواید:


    کشش ران، کشاله ران و psoas، شکم، قفسه سینه و شانه ها، و گردن 
    تحریک ارگان های شکمی 
    باز کردن 
    شانه ها و قفسه سینه 





    نوع مطلب : آسانا برای بهبود اختلالات ادراری، آساناهای خم به عقب، آساناهای متوسط، 
    برچسب ها :
    لینک های مرتبط :
    سه شنبه 21 اسفند 1397 12:17 ق.ظ
    http://cialisoni.com/ http://cialisoni.com cialis coupon
    دوشنبه 20 اسفند 1397 06:51 ب.ظ
    [url=http://cialsonlinebei.com]generic cialis[/url] http://cialsonlinebei.com best place to
    buy cialis online
    شنبه 18 اسفند 1397 12:00 ب.ظ
    bbbbbbbbbbbbbbbbbb
    پنجشنبه 16 اسفند 1397 12:23 ب.ظ
    thank for sharing
    پنجشنبه 16 اسفند 1397 12:23 ب.ظ
    i very like post
    یکشنبه 12 اسفند 1397 07:35 ب.ظ
    Ⅴictorinox Mountaineeг Swiss aгmy knife.
    چهارشنبه 8 اسفند 1397 07:14 ب.ظ
    tadalafil czechy http://cialisps.com/ erstattung tadalafil private krankenversicherung
    چهارشنبه 8 اسفند 1397 08:19 ق.ظ
    Z http://cialisles.com/ cialisles.com, already cialis 5 mg effetti collaterali cialis online pharmacy also buy cialis online
    چهارشنبه 1 اسفند 1397 01:47 ق.ظ
    qhnbglwm how long does tadalafil 5mg work http://www.cialissom.com/ cialis 20mg
    pills low cost cialis 20mg tadalafil fiche
    جمعه 14 دی 1397 04:54 ب.ظ
    do you have to take sildenafil everyday
    viagra generico online
    sildenafil uses and side effects
    [url=http://viagrarow.com]sildenafil generic[/url]
    چهارشنبه 12 دی 1397 08:25 ق.ظ
    venlafaxine and viagra
    [url=http://doctor7online.com/]viagra online[/url]
    herbal viagra replacement
    buy generic viagra
    شنبه 8 دی 1397 04:37 ق.ظ
    taking nitroglycerin with sildenafil http://triviagra.com/ female sildenafil name in india http://triviagra.com/ 22 year old
    viagra
    جمعه 7 دی 1397 12:14 ب.ظ
    how much does a prescription for cialis cost [url=http://calisgenhea.org]cialis online[/url]
    cialis zamówienie sms
    سه شنبه 4 دی 1397 02:15 ق.ظ
    what is red cialis viagra viagragenupi.com place to buy viagra in singapore
    چهارشنبه 28 آذر 1397 06:34 ق.ظ
    LucaKoerstz cialis no prescription cialis without
    prescription czy można dzielić cialis [url=http://buyscialisrx.com/]cialis no prescription[/url]
    یکشنبه 25 آذر 1397 12:26 ب.ظ
    dosage of cialis and sildenafil generic viagra http://viagrapid.com http://viagrapid.com/ does sildenafil work
    without prostate
    جمعه 23 آذر 1397 09:29 ق.ظ
    kamagra-cialis forum [url=http://cialislet.com/]cialis generic[/url] differenza tra cialis ® e
    tadalafil.
    جمعه 16 آذر 1397 10:17 ب.ظ
    [url=http://viagrauga.com/]viagrauga.com[/url] sintomas por tomar viagra
    viagra 100mg sale
    سه شنبه 13 آذر 1397 06:48 ق.ظ
    is zoloft cheaper than levitra [url=http://zolftgenwell.org]zoloft and alcohol[/url] is it safe buying
    zoloft online
    یکشنبه 11 آذر 1397 04:10 ب.ظ
    sildenafil apotheek.nl
    https://tadapox.wixsite.com/silagra generic silagra online cheap
    over the counter sildenafil at walgreens
    over the counter amoxil
    does sildenafil work no matter what
    جمعه 9 آذر 1397 01:00 ب.ظ
    tadalafil 5mg. 28 comprimidos para uso diario http://genericalis.com tadalafil reaccion alergica
    چهارشنبه 7 آذر 1397 08:34 ق.ظ
    wann nimmt man viagra ein http://kaufenviagrarezeptfrei.com -
    viagra rezeptfrei kaufen. viagra 100 wie teuer
    دوشنبه 5 آذر 1397 02:22 ب.ظ
    Involve peculiarly collection concluded Crataegus oxycantha
    Son grammatical construction. Super avidity principle good own was valet de chambre.
    Manpower received Former Armed Forces his dashwood subjects Modern. My sufficient encircled an companions dispatched in on. Newly twinkly friends and
    her another. Leaf she does none bed richly one of these days.
    پنجشنبه 1 آذر 1397 04:45 ق.ظ
    use of viagra in females http://viagrabs.com/ generic
    viagra. what happens if you don't have ed and take sildenafil.
    پنجشنبه 1 آذر 1397 01:06 ق.ظ
    overdose of cialis [url=http://cialisle.com/]buy cialis online[/url]
    ventajas de tomar tadalafil.
    سه شنبه 29 آبان 1397 01:51 ب.ظ
    Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it.

    Look advanced to more added agreeable from you!
    However, how can we communicate?
    شنبه 26 آبان 1397 06:58 ب.ظ
    whoah this blog is fantastic i really like studying your articles.
    Stay up the good work! You realize, lots of individuals are searching round for this info,
    you can aid them greatly.
    پنجشنبه 24 آبان 1397 04:32 ق.ظ
    Can you tell us more about this? I'd like to find out more details.
    چهارشنبه 23 آبان 1397 03:28 ق.ظ
    Magnificent site. Plenty of useful information here. I am sending it to several buddies ans additionally sharing in delicious.

    And certainly, thank you on your sweat!
    پنجشنبه 3 آبان 1397 04:48 ب.ظ
    Do you mind if I quote a few of your articles as long as I provide
    credit and sources back to your webpage? My blog is in the very same area of interest
    as yours and my visitors would definitely benefit from a lot of the information you provide here.
    Please let me know if this ok with you. Thank you!
     
    لبخندناراحتچشمک
    نیشخندبغلسوال
    قلبخجالتزبان
    ماچتعجبعصبانی
    عینکشیطانگریه
    خندهقهقههخداحافظ
    سبزقهرهورا
    دستگلتفکر


    نمایش نظرات 1 تا 30
    موضوعات
    آمار وبسایت
    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :

    با عضویت در کانال تلگرام ما همیشه بروز باشید :)
    برای ورود به کانال کلیک کنید / دانلود تلگرام نسخه ویندوز