تبلیغات
آموزش تخصصی یوگای پرانا - Vasisthasana(خط کش جانبی)
 
آموزش تخصصی یوگای پرانا
درباره وبسایت


با سلام خدمت کلیه دوستان
این وبگاه با هدف آموزش و اطلاع رسانی در ضمینه یوگا طراحی گردیده است ، و در حال حاظر مطالب وبگاه بسیار اندک است اما امید است با کمک ومساعدت همه دوستداران یوگا این وبگاه به یک مجله اینترنتی صد در صد علمی و مفید تبدیل گردد . در این وبگاه شما هیچ گونه مطلب کپی از سایت های فارسی زبان نخواهید دید و سعی شده از ترجمه منابع انگلیسی استفاده گردد . در صورت تمایل به ترجمه متن و ارسال متون و مقالات مفید و مرتبط می توانید از قسمت تماس با ما یا از طریق شماره تماس 09178021303 با ما در تماس باشید .
instagram:prana.yoga
عضویت در گروه تلگرام
09178021303محمد مسعودیان

مدیر وبسایت : پرانا یوگا
نویسندگان
برچسبها
سه شنبه 7 مرداد 1393 :: نویسنده : پرانا یوگا

Side Plank Pose

Vasisthasana


 وضعیت های آماده ساز :




Adho Mukha Svanasana




اعضا فعال بدن در این وضعیت :

مچ دست 
بازو
شانه 
شکم 
سرین 
ران







نوع مطلب : آساناهای تعادلی با دست، آساناهای مقدمانی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 28 شهریور 1396 07:20 ق.ظ
I was recommended this web site by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty.
You are incredible! Thanks!
شنبه 14 مرداد 1396 12:42 ب.ظ
Hello there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I'm trying
to get my blog to rank for some targeted keywords but
I'm not seeing very good success. If you know of any please share.

Thanks!
سه شنبه 13 تیر 1396 03:51 ق.ظ
Hi i am kavin, its my first occasion to commenting anywhere, when i read this piece of writing i thought
i could also make comment due to this sensible piece of writing.
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1396 07:50 ب.ظ
Thanks , I have just been searching for information approximately this subject for a while and
yours is the greatest I've came upon so far. But,
what about the conclusion? Are you positive concerning the source?
جمعه 25 فروردین 1396 04:47 ق.ظ
Good way of explaining, and nice post to obtain facts about
my presentation subject, which i am going to present in institution of higher education.
جمعه 25 فروردین 1396 04:22 ق.ظ
Hi, after reading this remarkable post i am as well cheerful to share my
knowledge here with friends.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


موضوعات
آمار وبسایت
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

با عضویت در کانال تلگرام ما همیشه بروز باشید :)
برای ورود به کانال کلیک کنید / دانلود تلگرام نسخه ویندوز